ogni tanto c'è anche qualche piatto rapido...per fortuna!
una tazzina di quinoa
scarola - carote
sgombro
Sciacquare molto bene la quinoa sotto acqua corrente.
Seguire le istruzioni di cottura indicate nella scheda.
Raffreddarla, unirla alle verdure ed allo sgombro e condirla a piacere.
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